Παιδική–εφηβική παχυσαρκία: Πώς μπορούν οι γιορτές να γίνουν ευκαιρία για φροντίδα;
Οι γιορτές είναι μια περίοδος χαράς, ξεκούρασης και οικογενειακής επαφής, αλλά συχνά συνοδεύονται και από αλλαγές στη ρουτίνα, αυξημένη κατανάλωση φαγητού και περισσότερο χρόνο μπροστά στις οθόνες. Για πολλά παιδιά και εφήβους, αυτές οι αλλαγές μπορεί να επηρεάσουν τόσο το σωματικό βάρος όσο και τη διάθεση, ιδιαίτερα όταν συνυπάρχουν κοινωνικό στίγμα, χαμηλή αυτοεκτίμηση ή εμπειρίες εκφοβισμού.
Ένα άρθρο της Καλλιόπης Τριανταφύλου, κλινικής ψυχολόγου PhD και μέλους της Πρωτοβουλίας, φωτίζει τη στενή σχέση μεταξύ παιδικής και εφηβικής παχυσαρκίας και ψυχικής υγείας, αναδεικνύοντας πώς παράγοντες όπως ο διαταραγμένος ύπνος, η μειωμένη σωματική δραστηριότητα και ο αυξημένος χρόνος οθόνης επηρεάζουν τη συναισθηματική ευεξία των παιδιών. Παράλληλα, δίνει έμφαση στον κρίσιμο ρόλο των γονέων, των εκπαιδευτικών και των επαγγελματιών υγείας στη δημιουργία ενός υποστηρικτικού περιβάλλοντος χωρίς ενοχές και κριτική, κάτι ιδιαίτερα σημαντικό σε περιόδους όπως οι γιορτές.
Ιδιαίτερη αναφορά γίνεται στη συμβολή της Πρωτοβουλίας μέσα από τα επιμορφωτικά της προγράμματα για επαγγελματίες υγείας, ψυχικής υγείας και εκπαιδευτικούς, αλλά και μέσα από τους Οδηγούς της για Εφήβους, για Γονείς για εκπαιδευτικούς και για επαγγελματίες υγείας τα οποία ενισχύουν την πρόληψη, την έγκαιρη αναγνώριση δυσκολιών και τη συνολική φροντίδα παιδιών και εφήβων.
Ένα τεκμηριωμένο άρθρο που μας υπενθυμίζει ότι οι γιορτές μπορούν να γίνουν ευκαιρία για ισορροπία, αποδοχή και ουσιαστική φροντίδα σώματος και ψυχής.
Διαβάστε το άρθρο εδώ
Το πρόγραμμα της Πρωτοβουλίας για την Ψυχική Υγεία Παιδιών & Εφήβων καταρτίζεται και υλοποιείται από ένα πανελλαδικό Δίκτυο φορέων και επαγγελματιών ψυχικής υγείας του δημοσίου τομέα, σε συνεργασία με το Child Mind Institute (Νέα Υόρκη) και με τη στήριξη του Υπουργείου Υγείας.
Η Πρωτοβουλία για την Ψυχική Υγεία Παιδιών & Εφήβων υποστηρίζεται αποκλειστικά από το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ) στο πλαίσιο της Διεθνούς Πρωτοβουλίας για την Υγεία (ΔΠΥ) του ΙΣΝ.